2019년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 4일:
|
1199 kcal
|
지방: 85.96g | 단백질: 52.77g | 탄수화물: 51.10g.
아침 식사: Помидоры, Яйцо Куриное, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе. 점심 식사: Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Томаты Свежие, Кофе, Секреты Природы Льняная Каша, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Томаты Свежие, Кофе. 간식/기타: Крутой Окер Семечки+Арахис. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|