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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 4일:
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1305 kcal
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지방: 37.80g | 단백질: 57.66g | 탄수화물: 190.34g.
아침 식사: メロンパン, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, 目玉焼き, 牛乳. 점심 식사: 手作り弁当, サントリー ウーロン茶, イオン しじみわかめスープ. 저녁 식사: イオン株式会社 キャベツの千切り, 焼き豚, ししとう, 調理したオクラ, みそ汁. 간식/기타: お菓子. 더보기
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