Антония 9님의 저널, 2019년 09월 3일

2019년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
75.7 kg 지금까지 감소한: 9.3 kg.    남은양: 15.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 3일:
1348 kcal 지방: 64.18g | 단백질: 51.30g | 탄수화물: 142.34g.   아침 식사: Красное Яблоко, Финик, Сливочное Масло, Белый Хлеб. 점심 식사: Торт, Печенье Рыбки, Сало, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Приготовленный Яичный Белок, Печенье Рыбки, Свинина, Картошка Тушеная. 간식/기타: Чай с Молоком, Печенье Рыбки, Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Зенченко Кефир. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Антония 9님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유