2019년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 3일:
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809 kcal
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지방: 32.94g | 단백질: 51.05g | 탄수화물: 75.83g.
아침 식사: Biscotto da Forno, Caffè (Espresso). 점심 식사: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Lattuga, Mozzarella, Capocollo. 저녁 식사: Olive Nere, Divella Penne Ziti 32, Sugo di Pomodoro. 간식/기타: Hero Marmellata Light Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. 더보기
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안정된 체중
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