2019년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
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740 kcal
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지방: 27.27g | 단백질: 29.56g | 탄수화물: 93.87g.
아침 식사: Sütaş Süzme Peynir, Tomates, Keskinoğlu Yumurta, İHE Çavdarlı Ekmek, Kaanlar Yeşil Zeytin. 점심 식사: Banane, Carte D'or Tiramisu. 간식/기타: Café au Lait. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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