2019년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
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1070 kcal
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지방: 48.25g | 단백질: 37.76g | 탄수화물: 122.58g.
아침 식사: ТХК Батоны Нарезные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Кофе с Молоком. 점심 식사: ТХК Булка Городская, Борщ с Курицей, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. 저녁 식사: Автосуши Ролл Филадельфия с Огурцом. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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