Понедельник встречу тортиком,пусть из кабачковых вафель,но тортик)) Хорошего дня
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
|
1355 kcal
|
지방: 44.39g | 단백질: 109.94g | 탄수화물: 131.49g.
아침 식사: Черная Смородина, Клубника, Брусника, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Савушкин Кефирный 1.5%, Коммунарка Какао-Порошок, Протеин, Лидкон Геркулес, Яйцо. 점심 식사: Куриное Филе, Liberitas Оливковое Масло, Витконпродукт Ветчина Сардиния, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Помидоры, Bonfesto Моцарелла Мини. 저녁 식사: Кабачки, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Gusto Гречка Ядрица. 간식/기타: Спартак Шоколад без Сахара , Рошен Печенье Эсмеральда с Арахисом, Вафли кабачковые. 더보기
|
|