2019년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.5 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
|
1128 kcal
|
지방: 42.14g | 단백질: 59.54g | 탄수화물: 136.17g.
아침 식사: Картофель Тушеный с Мясом, Сыр Российский, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом, Сыр Российский, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 점심 식사: Картофель Тушеный с Мясом. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Lindt Горький Шоколад 85%, Красная Цена Тыквенные Семечки. 간식/기타: Чай с Сахаром, Мёд. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|