2019년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
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787 kcal
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지방: 36.46g | 단백질: 20.17g | 탄수화물: 97.49g.
아침 식사: Капучино, Песочное Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины, Капучино. 점심 식사: Куриный Суп Лапша, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Салат Овощной. 저녁 식사: Приготовленные Грибы, Жареный Картофель. 더보기
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안정된 체중
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