2019년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 34.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 31일:
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618 kcal
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지방: 24.16g | 단백질: 19.50g | 탄수화물: 80.30g.
아침 식사: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Русский Сахар Сахар Прессованный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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