2019년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 31일:
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1897 kcal
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지방: 86.81g | 단백질: 62.05g | 탄수화물: 184.95g.
아침 식사: Arla Lättmjölk, Ciabatta, Arboga Leverpastej, Kalles Kaviar, Flora Smörgåsmargarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Ciabatta, Mariestads Export 5,3%, Tzatziki, Grekisk Sallad. 간식/기타: Arla Prästost 31%, Arboga Leverpastej, Flora Smörgåsmargarin, Felix Smörgåsgurka, Ciabatta, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Vanilj Glass. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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