2019년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 31일:
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1741 kcal
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지방: 80.12g | 단백질: 76.28g | 탄수화물: 184.95g.
아침 식사: Pomidory, Lidl Mozzarella Light, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. 저녁 식사: Żabka Hot Dog. 간식/기타: Banan. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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