melabella77님의 저널, 2019년 08월 30일

Godiamoci ancora un po’ di relax 😎

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 30일:
1472 kcal 지방: 54.46g | 단백질: 85.28g | 탄수화물: 159.11g.   아침 식사: Yomo Miele, Amarsi e Piacersi Fiocchi di Farro con Gocce al Cacao, Fage Yogurt Greco Total 2%, Hero Succo Ace Light, Mirtilli, Banana. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Epiros Original Feta, Granaio del Tavoliere Friselle Integrali, Pomodorini. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Carote Cotte, Fesa di Tacchino, De Cecco Mezzi Ditali Rigati Integrali, Esselunga Passato di Verdure . 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Milk Kefir Muesli Croccante alla Nocciola, Pesca Noce, Uva Bianca, Mandorle. 더보기
1275 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
😎❤️❤️❤️ 
2019년 08월 30일 작성이: wertyuii

     
 

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