ciclo
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 30일:
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1391 kcal
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지방: 48.12g | 단백질: 68.31g | 탄수화물: 164.36g.
아침 식사: Pere, Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Vipiteno Yogurt alla Vaniglia, Lindt Cioccolato Fondente 78%. 점심 식사: Petto di Pollo, Carote Cotte, Carrefour Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Pomodori Rossi, Barilla Penne Rigate Integrali, Uovo. 간식/기타: Anguria. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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