TheHery님의 저널, 2019년 08월 30일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 30일:
2603 kcal 지방: 84.12g | 단백질: 102.56g | 탄수화물: 338.48g.   아침 식사: Indomie Mi Goreng, Telur, KFC Dada Ayam, Nasi Putih, Smoothie Pisang + Alpukat. 점심 식사: Durian, Rendang, Nasi Putih, Kerang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. 저녁 식사: Smoothie Pisang + Alpukat. 더보기

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댓글 
wah brp kalori tu 
2019년 08월 29일 작성이: usyaidani
Haha mantap itu. 
2019년 08월 29일 작성이: Claraffss
Banyak banget ituu😁 
2019년 08월 30일 작성이: najmaaliya
uwaaaa smwnya kesukaan ku..telor sm mie🤭😆 
2019년 08월 30일 작성이: juni utami
1000 kalori mgkin ini 🤣🤣 
2019년 08월 30일 작성이: kurnia.nia
om kabohidrat nyaa meluap luap tuh. hahahaha 
2019년 08월 30일 작성이: Herry Tjoah
busyeettt jd pingin makan mie 
2019년 08월 30일 작성이: babi pink
bikin jd lupa sm diet nih dr pict nya om😂🤔😂 
2019년 08월 30일 작성이: Andari Aleandra
Hidup carbo!! Aku suka ini menunya puas banget.. 
2019년 08월 30일 작성이: jannahaja
mantuuuuul dulu pola makan ku begini ada nasi telur dan mie 😂 orang sunda mah ga makan nasi sama dengan tidak makan ceunah wkwk 
2019년 08월 30일 작성이: ameggg
wkwk iki menu istimevvah 
2019년 08월 30일 작성이: Zulfikarqurni
ngiler malam malam lihat yg begini 🤣🤣 
2019년 08월 30일 작성이: wikasari
tinggal pake ketupat, sama Bubur, biar puas sekalian wkwkwkw 
2019년 08월 30일 작성이: Stya fermana
dada ayam kfc + nasi + mie instant goreng + 2 butir putih telur ceplok + 2 buah pisang,alpukat,cimory 70 ml. 1300-1500 kalori. hehe. 
2019년 08월 30일 작성이: TheHery
tambah kentang goreng inii mah 
2019년 08월 30일 작성이: delgrandut
Om ini posting makanannya selalu bikin ngiler 😂.. Ini lah godaan ditengah teman2 yg sdg berusaha eat clean.  
2019년 08월 30일 작성이: melzka95

     
 

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