|
bismillah, mengulang kembali ke dunia perdietan. semenjak semester akhir kuliah dan terjun ke dunia kerja badan lepas kontrol smpai sekarang inj. hari ini kembali dengan BB 73 per tanggal 28 agustus 😂 ganbatte ! harus bisa balik ke 58 lagi😅
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 30일:
|
499 kcal
|
지방: 3.16g | 단백질: 7.44g | 탄수화물: 119.80g.
아침 식사: Kopi Luwak White Koffie Original. 점심 식사: Buah Anggur, Mangga. 더보기
|
|
 댓글
semangat kak... ayo balik lagi.. aku juga baru balik lagi setelah 3 bln gk makan sehat.
2019년 08월 29일 작성이: kunkun 2
|
wajar ituuu, udah kerja merasa udah berpenghasilan jadi mau belii makan apa ajaa okke yaa sist 😆😆😆
kalo aku,, ku larikan penghasilann utk beli buah2, makanan2 sehat, legging + baju Olahraga, skincare utk routine 😆😆😆
2019년 08월 29일 작성이: soraedha
|
Kalo kerja sih bisa mengecil dg sendirinya asal dari rmh ke kantor jalan kaki🤣👍😬
|
@kunkun : aku hampir setahun kak wkwk
@soraedha : bnr kak, apalagi org dikantor suka jajan, sering ditraktir pula, siapa yg ga mau nolak rejeki hehe. dan sadar ku semakin membengkak 😂
@trie: wih kurus bnran itu mah, naik motor aja setengah jam smpenya, gmana jln kaki hihi
2019년 08월 30일 작성이: khairunnisa_94
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|