Looped님의 저널, 2019년 08월 29일

There is no doubt about it. The more leafy greens I eat, the more weight I drop. The rest of my intake almost seems irrelevant.

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Well that is interesting.

2019년 08월 29일 작성이: liv001

Are you eating them plain? When I eat leafy greens, I usually add olive oil or some other dressing, and that ramps up the calories, destroying the benefit.

2019년 08월 29일 작성이: Old Guy in DC


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