2013년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 21일:
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956 kcal
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지방: 35.19g | 단백질: 41.27g | 탄수화물: 121.68g.
아침 식사: Lakritz, Marmelade, Bananen Chips, Dinkelflakes, Haferflocken, Butter, Kaffee mit Milch, Getoastetes Vollkornbrot, Vollkorn Haferflocken, Naturjoghurt, Mandeln, Tee, Zucker. 점심 식사: Camembert, Zucker, Getoastetes Vollkornbrot, Delikatess Hähnchenbrust, Gouda. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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