Доброе утро! На завтрак лаваш с сыром, твором, яйцом и зеленью + цикорий 574кк
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 29일:
|
1537 kcal
|
지방: 43.37g | 단백질: 93.82g | 탄수화물: 190.91g.
아침 식사: Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Натуральный Растворимый Сублимированный Насыщенный, Лепешка с сыром, творогом и зеленью. 점심 식사: Solgar Омега 3-6-9, Виктория Чечевица с Овощами, Щи Зеленые. 저녁 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Свеклы, SPAR Овощи на Пару, Виктория Чечевица с Овощами. 간식/기타: Избенка Актифилин 2,5%, Голден Яблоко , Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
|
|