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Baby steps.
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95.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 28일:
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883 kcal
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지방: 62.89g | 단백질: 25.37g | 탄수화물: 72.27g.
아침 식사: Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Sweet Red Peppers , Green String Beans, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Large Free Range Eggs, Woolworths Large Free Range Eggs. 저녁 식사: Green String Beans, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Avocados . 간식/기타: Bananas . 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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