DonDragon48님의 저널, 2019년 08월 28일

Всем привет друзья, 3 день нахожусь в деревне не считаю ккал и не взвешиваю еду. Хочу так попробовать посидеть недельку и посмотреть что будет. В дальнейшем в планах когда доберусь до своего идиального веса,смотреть сколько и что я ем. И полностью отказаться от подсчета ккал и взвешивания еды. Всем удачного дня.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 28일:
2198 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Практически нереально. Получается крайне утопично. Я уже пробовал соскакивать пару раз с подсчетов в итоге неминуемо привес приходит. 
2019년 08월 28일 작성이: vladgrand
Привет Влад, проверимс. Я тут по 10км в день минимум нахаживаю. 
2019년 08월 28일 작성이: DonDragon48

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


DonDragon48님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유