2008년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 06월 22일:
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1777 kcal
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지방: 46.75g | 단백질: 67.28g | 탄수화물: 281.77g.
아침 식사: fiber one, lucky charms, crunch berries, banana. 점심 식사: Reese's cereal, jif, Just Bunches. 저녁 식사: ketchup, hot dog, fat free cheese, hamburger bun, Boca. 간식/기타: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, fun size, dreyer's, cool whip, chocolate syrup, raisins, jello rice pudding, whipped pumpkin peanut butter mixture,2 Tbs. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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