2013년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 20일:
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1105 kcal
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지방: 49.10g | 단백질: 61.97g | 탄수화물: 104.17g.
아침 식사: Cappuccino. 점심 식사: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote, Crackers Integrali, Crackers Integrali. 저녁 식사: Roast Beef, Pizza Margherita. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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