nagai0303님의 저널, 2019년 08월 27일

あふ。-0.1
あかんやんー

71.1 kg 지금까지 감소한: 6.7 kg. 남은양: 1.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 0.7 kg 감소하기

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チートデイの影響？？

2019년 08월 28일 작성이: ♡まろん♡

最近腹減って、結構食べちゃうんすよねーでも、たまに運動するから、体自体は引き締まったような、気のせいなような、。ww

2019년 08월 29일 작성이: nagai0303

妙にお腹空くときあるよね😅生野菜たくさん食べると、腹持ちがいい気がする！飽きて続かないけど💦たべて運動してるなら、きっと筋肉が増えてきてるんじゃない??😆

2019년 08월 29일 작성이: ♡まろん♡


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