|
Сожрала три куска шарлотки на ночь. Плохо морально и физически. В голове вертится что-то мелодраматическое типа "Как низко я пала!". Надо, наверное, плавно увеличивать колораж. Я на дефиците с 15 мая, 16 недель.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 26일:
|
1998 kcal
|
지방: 95.39g | 단백질: 84.54g | 탄수화물: 204.92g.
아침 식사: Жирные Сливки, Миндаль, Абрикос, Коровка из Кореновки Варенец 4%, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Zuegg Варенье Сливовое, Нототения, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками, Простоквашино Сметана 25%, Данон Творог Мягкий 5%, Жирные Сливки. 더보기
|
|