2019년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 26일:
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502 kcal
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지방: 24.40g | 단백질: 42.61g | 탄수화물: 31.45g.
점심 식사: Polenguinho Polenguinho, Carne de Panela. 저녁 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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