2019년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 26일:
|
2059 kcal
|
지방: 111.97g | 단백질: 82.70g | 탄수화물: 180.62g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. 점심 식사: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Белый Хлеб, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Увелка Каша Дружба, Летний День Молоко 3,2%. 저녁 식사: Арбуз, Олейна Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|