2019년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 26일:
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1010 kcal
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지방: 40.32g | 단백질: 39.55g | 탄수화물: 127.11g.
아침 식사: Сливочное Масло, Белый Хлеб. 점심 식사: Печенье, Омлет с Молоком, Рисовый Суп с Курицей. 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Свинина Тушеная, Гречневая Каша. 간식/기타: Молоко, Бабаевский Шоколад, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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