2019년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 26일:
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1819 kcal
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지방: 14.56g | 단백질: 56.61g | 탄수화물: 381.49g.
아침 식사: 단팥죽, 떡, 방울 토마토, 김치. 점심 식사: 무, 미역국, 김치, 백제 멸치맛 쌀국수, 소갈비살. 저녁 식사: 롯데 자일리톨 쿨러쉬, 단호박 단호박, 아오리사과, 귤, 혼합 야채 (냉동), 버섯, 떡볶이떡. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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