sdelestal님의 저널, 2019년 08월 25일

Comida y cena.
Comida: cogollos con queso y anchoa. Hamburguesa de pavo en pan thins, lechuga, tomate y queso. Moras con QFB.
Cena: cherrys con oregano, sal y aove. Minipizza con base de tortita mexicana, tomate, jamon y queso. Kiwi+gelatina.

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1976 kcal 지방: 78.90g | 단백질: 97.32g | 탄수화물: 220.01g.   아침 식사: Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Brüggen Copos de Avena, Zarzamora, DIA Leche Semidesnatada, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar. 점심 식사: Pan Blanco, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zarzamora, El Caserío Lonchas de Queso, Tomates, Lechuga, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Eroski Queso de Untar Natural, Cogollos. 저녁 식사: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Reina Gelatina sin Azúcar, Kiwi, Tomates, Incarlopsa Jamón Serrano, Hochland Cubiquesos, Tomate Frito, Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo. 간식/기타: Hacendado Chorizo, Pan Blanco. 더보기
1843 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
que invento la tortita mexicana para las pizzas, desde que te vi de vez en cuando le hago a mis hijos👍 
2019년 08월 25일 작성이: Nativi81

     
 

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