2018년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 30.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 7일:
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507 kcal
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지방: 23.72g | 단백질: 23.16g | 탄수화물: 48.78g.
아침 식사: Gut von Holstein Ascheberger, Gekochtes Ei, Tomaten, Oliven, Knoblauch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Artischockenherzen in Öl, Wasa Roggen Dünn, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Marmeladen und Eingemachtes, Gouda oder Edamer, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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