2019년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 24일:
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400 kcal
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지방: 16.22g | 단백질: 26.44g | 탄수화물: 39.14g.
아침 식사: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap. 간식/기타: Cream (Half & Half) , Greenridge Farm Beef Snack Stick. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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