2019년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 24일:
|
3001 kcal
|
지방: 167.70g | 단백질: 107.16g | 탄수화물: 226.59g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Киприно Сыр Витязь 50%, СПК Сервелат Венский, Хлеб, Качественные Продукты Оладьи Классические, Мёд. 점심 식사: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами. 저녁 식사: Гроспирон Кедровый Пломбир, Хайнц Соус Чесночный, Сады Придонья Сок Зеленое Яблоко, 48 Копеек Мороженое Райский Остров, Billa Курица (Грудка) Гриль, ITLV Оливки Зеленые с Лососем, Киприно Сыр Витязь 50%, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|