2019년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 23일:
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1046 kcal
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지방: 39.28g | 단백질: 41.25g | 탄수화물: 133.50g.
아침 식사: Limonada de Baixas Calorias, Ovo Cozido. 점심 식사: Bauducco Biscoito Sabor Leite com Cobertura Sabor Chocolate Ao Leite, Máximo Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tapioca de Queijo. 간식/기타: Pipoca Branca (em Óleo). 더보기
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안정된 체중
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