kathita.al21님의 저널, 2019년 08월 23일

quequitos chocolate y nuez con harina de coco, huevo, endulzante, coco rallado y platano ..

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 23일:
1437 kcal 지방: 90.41g | 단백질: 118.85g | 탄수화물: 37.80g.   아침 식사: Lider Crema de Leche, Nescafé Tradición, Champiñones, Huevo Revuelto, Soprole Mantequilla con Sal, Daily Gotas Endulzante. 점심 식사: Brócoli, Lider Lomitos de Atún , Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Té Supremo Té con Sabor Canela, Zumo de Limón, Sal. 저녁 식사: Té Supremo Té con Sabor Canela, Cebollin, Lider Salsa de Tomates Italiana, Ajo Picado, Pimentón, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Nestlé Crema para Batir, Daily Gotas Endulzante, Enature Aceite de Coco, Gourmet Cacao Amargo , Harina de Coco, Café Gold Café Descafeinado, Huevo Duro, Daily Gotas Endulzante, Té Supremo Té con Sabor Canela, Lider Crema de Leche. 더보기
197 kcal 운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 37 분, Google Fit - 23 시간   23 분. 더보기

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