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Asda Bbq chicken, corn on the cob and baby potatoes. Removed the butter from the potatoes beforehand to reduce the calories.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 23일:
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2848 kcal
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지방: 101.31g | 단백질: 223.60g | 탄수화물: 245.45g.
아침 식사: Aldi French Brie, The Deli Cheese and Onion Deli Filler, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. 점심 식사: Asda Cucumber, Asda Mild Cheddar Cheese, Vegemite Yeast Extract, Asda Cooked Chicken (Wafer Thin), Kingsmill 50/50 Bread. 저녁 식사: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Corn on The Cob, Tesco BBQ Chicken Chunks, Nature's Pick British Herby Baby Potatoes (2019 Update). 간식/기타: Asda Milk Chocolate Oatie Crumbles (2019 Update), Soreen Banana Loaf, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. 더보기
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2712 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 56 분, 휴식 - 17 시간 34 분, 숙면 - 5 시간 30 분. 더보기
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 댓글
I've not eaten much today so bloody starving 😂
2019년 08월 23일 작성이: legendgary
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