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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 22일:
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873 kcal
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지방: 25.40g | 단백질: 29.24g | 탄수화물: 136.76g.
아침 식사: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Fuchs Pan Molde Integral, Colun Manjar. 점심 식사: Naranjas, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Chef Aceite Maravilla, Lechuga, Porotos con Tallarines, Pimentón. 저녁 식사: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, San Jorge Paté Sabor Ternera, Huevo Revuelto, Hallulla. 간식/기타: Colun Manjar, Tucapel Galletas de Arroz, Caramelos Duros. 더보기
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1731 kcal
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운동:
심장 (Cardio) - 28 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 10 분, 휴식 - 15 시간 22 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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