kiakross90님의 저널, 2019년 08월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 23일:
2021 kcal 지방: 64.40g | 단백질: 122.28g | 탄수화물: 237.76g.   아침 식사: Gocce di Cioccolato, Max Protein Bombitos Flup , Campiello Biscotti Digestive, Pam Panorama Cacao Amaro in Polvere Bio, Desira Skyr, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate . 점심 식사: Rima Pizza Light, Le 5 Spighe Pane Arabo, Orco Senape Classica, Zucchine, Natura Felice Salmone Affumicato. 저녁 식사: PLUMCAKE RICOTTA, Barilla Fusilli, Coop Avocado , Logrò Funghi Chiodini, Natura Felice Gallette di Mais Bio, Insalata Mista, Esselunga Tonno al Naturale, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale. 간식/기타: TORTA BOH, Max Protein Bombitos Flup , Vitamincenter Protein Dots, Selex Gelato alla Nocciola. 더보기
327 kcal 운동: 청소 - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kiakross90님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유