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시작 날짜:
2014년 08월 2일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 85 kg
시작체중: 118.7 kg
2017년 04월 24일
88.3 kg
합리적
2017년 01월 16일
85.5 kg
합리적
2016년 10월 24일
83 kg
합리적
2016년 08월 23일
81 kg
합리적
2016년 06월 13일
80 kg
100%
2016년 05월 26일
78.7 kg
합리적
2016년 05월 15일
79 kg
합리적
2016년 05월 14일
79.7 kg
합리적
2016년 05월 6일
80.4 kg
합리적
2016년 04월 30일
81.4 kg
합리적
2016년 04월 23일
82.5 kg
합리적
2016년 04월 16일
82.1 kg
합리적
2016년 04월 9일
83.8 kg
100%
2016년 04월 3일
85 kg
합리적
2016년 04월 2일
85.2 kg
100%
2016년 03월 26일
86.1 kg
100%
2016년 03월 19일
88.5 kg
100%
2016년 03월 12일
89.8 kg
100%
2016년 03월 5일
91.9 kg
합리적
2016년 02월 27일
93.8 kg
100%
2016년 02월 20일
95.8 kg
합리적
2016년 02월 13일
97.3 kg
100%
2016년 02월 6일
99 kg
100%
2016년 01월 30일
100.5 kg
100%
2016년 01월 23일
102.3 kg
100%
2016년 01월 16일
104.4 kg
100%
2016년 01월 9일
106.9 kg
합리적
2016년 01월 2일
109.9 kg
100%
2015년 12월 26일
111.5 kg
100%
2015년 12월 18일
114 kg
합리적
2015년 12월 10일
117 kg
합리적
2015년 12월 7일
118 kg
잘 따르지 않음
2015년 02월 5일
114 kg
잘 따르지 않음
2014년 08월 2일
118.7 kg
적용하지않음