2019년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 23일:
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1312 kcal
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지방: 55.98g | 단백질: 37.74g | 탄수화물: 166.74g.
점심 식사: Пастила, Трубочка со Сгущенкой, Слойка с Яблоком, Гречка с Мясом. 저녁 식사: Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой, Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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