2013ta님의 저널, 2019년 08월 23일

Перекус 1

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 23일:
823 kcal 지방: 38.08g | 단백질: 47.98g | 탄수화물: 77.16g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Жареная Картошка с Грибами. 점심 식사: Курица с Овощами, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. 더보기
1978 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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