2019년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 23일:
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2166 kcal
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지방: 112.98g | 단백질: 80.62g | 탄수화물: 206.80g.
아침 식사: Schweppes Agrum', Grand Fermage Beurre Moulé Biologique, Bijou P'tit-Déj Chococroustill', Pain aux Céréales, Prunes. 점심 식사: Vinaigrette, Prunes, Oeuf Dur, Quiche aux Épinards sans Viande, Salade Verte, Thon. 저녁 식사: Lorina Limonade Artisanale, Beignet, Carrefour Mini Roses des Sables, Corne de Gazelle, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Cuisse de Poulet, Noix de Cajou, Houmous, Pain. 간식/기타: U Mini Croissant, Chouquette, Paul Pain Au Chocolat. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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