2019년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 22일:
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711 kcal
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지방: 20.37g | 단백질: 42.08g | 탄수화물: 93.31g.
아침 식사: Tomates, Fuchs Pan Molde Integral, Colun Quesillo Light. 점심 식사: Puré de Papa, Huevo Frito. 저녁 식사: Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Tomates, Lechuga, Regimel Mermelada de Mora, Regimel Mermelada de Mora, Fuchs Pan Molde Integral. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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