melabella77님의 저널, 2019년 08월 22일

Siamo al giro di boa di queste vacanze! Tra meno di una settimana si rientra al quartier generale, ma intanto mi godo ciò che resta! 👙☀️ PS: ma quanto è difficile trovare cosa portare in spiaggia quando non puoi contare sui carboidrati complessi? 😅

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 22일:
1889 kcal 지방: 64.37g | 단백질: 118.20g | 탄수화물: 185.59g.   아침 식사: Hero Marmellata Light Pesche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Hero Succo Ananas Light, Hero Marmellata Light Fragole, Banana, Milk Kefir Muesli Croccante alla Nocciola. 점심 식사: Uovo Sodo, Auchan Gallette di Riso Biologiche, Latte Arborea Fettine di Formaggio Fuso al Dolcesardo, Carote, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. 저녁 식사: Birra, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Picanha. 간식/기타: Philadelphia Philadelphia Light, Daily Bread Pane di Farro, Uva Bianca. 더보기
1673 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

70명이 응원합니다    응원하기   

36중 1에서 20
댓글 
Gnoccheria..😂 
2019년 08월 22일 작성이: NicolaR85
Buongustaio 😜🖤 
2019년 08월 22일 작성이: melabella77
Mela sei stupenda!💕bella bella😘neanche mi ero accorta del mare dietro😱 
2019년 08월 22일 작성이: Mariù83
Mariù ma grazie! ❤️💋 “L’età è solo un numero” così almeno dice il coach 😅 
2019년 08월 22일 작성이: melabella77
Bellissima 😍😍😍 
2019년 08월 22일 작성이: wertyuii
Scusami in che senso l’età? 😯😯😯 sei giovanissima ❤️ 
2019년 08월 22일 작성이: wertyuii
Giovanissima????..🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 
2019년 08월 22일 작성이: NicolaR85
Nick ti sta arrivando uno zoccolo in fronte, devo ricordarmi di mirare basso, così ti prendo sicuro! 😆 Fortuna grazie 😊 siamo a quota 42 primavere... portati di certo meglio di alcuni più giovani... caro il mio Nick! 😜 
2019년 08월 22일 작성이: melabella77
Carmela 💖❣️ 
2019년 08월 22일 작성이: RooNF
😂..devo ricordarmi di stare in guardia la prossima volta che ci si trova,missà..😂  
2019년 08월 22일 작성이: NicolaR85
Loris ❤️ 
2019년 08월 22일 작성이: melabella77
Bellissima sei in paradiso 😍 
2019년 08월 22일 작성이: srdn71
Siiiii e si vede quanto sono felice di starci? 😁 
2019년 08월 22일 작성이: melabella77
......ma come sei ingrassata 🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️ 
2019년 08월 22일 작성이: agostino082
È arrivato pure Ciop! 😆 Gnomo malefico non mi posso pesare qui, ma se arrivo a casa e vedo che sono ingrassata me la piglio con te! 😜 
2019년 08월 22일 작성이: melabella77
Grazie Adelaide!! ❤️ 
2019년 08월 22일 작성이: melabella77
è l aria di Sardegna che fa sprizzare energia da tutti i pori 😁😁😁😁😁 
2019년 08월 22일 작성이: Barbyna
Siiii io la amo! 😍 
2019년 08월 22일 작성이: melabella77
Mela io volevo evitare ma Nic ha insistito affinché ti facessi notare questa cosa. Come hai visto ho fatto affidamento a tutta la mia delicatezza 😂 Tanto avrai tante occasioni per picchiarmi. Tra film e traslochi che te lo dico a fa 🤣🤣🤣 
2019년 08월 22일 작성이: agostino082
il tuo coach ha più che ragione. sei raggiante 
2019년 08월 22일 작성이: p*rita

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


melabella77님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유