Nkolomaynen님의 저널, 2019년 08월 21일

🤤

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 21일:
1475 kcal 지방: 46.95g | 단백질: 96.67g | 탄수화물: 169.86g.   아침 식사: KDV Lucky Rolls, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом, Простоквашино Сметана 10%, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Петрохлеб Хлеб Многозерновой, Домик в деревне Молоко 1,5%. 점심 식사: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, ВкусВилл Судак Филе на Коже, Лук, Помидоры, Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. 저녁 식사: I Love Fit Кетчуп, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Здоровое Начало Колбаса с Низким Содержанием Жира, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гречка Отварная, Яйцо Куриное, ВкусВилл Судак Филе на Коже, Pretto Сыр Рикотта, Петрохлеб Хлеб Многозерновой, Лук, Помидоры. 간식/기타: Хлебцы Молодцы Хлебцы Сладкие, Alpro Кокосовое Молоко, KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Можно? Нужно! Блины С Варёной Сгущёнкой. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Nkolomaynen님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유