Início de Lowcarb, é só líquido, mas motiva
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87.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 21일:
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1177 kcal
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지방: 72.17g | 단백질: 78.49g | 탄수화물: 52.30g.
점심 식사: Goiaba, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). 저녁 식사: Alho Picado, Azeite de Oliva, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Ovo. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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