2019년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 21일:
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976 kcal
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지방: 31.31g | 단백질: 38.66g | 탄수화물: 136.72g.
아침 식사: Lala Gelatina Sabor Piña, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Manzana Verde, Lala Gelatina Sabor Piña, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Manzana Verde. 점심 식사: Tía Rosa Cuernitos, Café, Jugo de Naranja, Bolillo, Rebanadas de Jamón, Huevo Revuelto. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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