ayo semangat
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62.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 21일:
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463 kcal
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지방: 8.56g | 단백질: 40.08g | 탄수화물: 55.32g.
아침 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 점심 식사: Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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