Crista.K.님의 저널, 2019년 08월 21일

Vyötärö (napa) 83cm, jotain tapahtuu vaikka painossa se ei näy 💪
65.6 kg 지금까지 감소한: 4.4 kg.    남은양: 7.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 21일:
806 kcal 지방: 59.47g | 단백질: 53.25g | 탄수화물: 12.44g.   아침 식사: Valio Luomu Kuohukerma, Rainbow Jugurtti Turkkilainen 10%, Cocovi MCT-Öljy. 점심 식사: Lihaliemi, Snellman Naudan Palapaisti, Rainbow Parsakaali, Rainbow Kukkakaali. 저녁 식사: Raejuustopannari, Keto. 간식/기타: Alesto Macadamia Nuts Roasted And Salted. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

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