instagram: matti_giarra_gluteorannosauro
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79.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 20일:
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2783 kcal
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지방: 133.41g | 단백질: 194.39g | 탄수화물: 183.88g.
아침 식사: Natura Nuova Seitan Fresco, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pedon Miglio Piselli e Lenticchie, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 점심 식사: Le Gallotte Riso Venere e Mais, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Uova. 저녁 식사: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. 간식/기타: Roberto Pan Fiocco Integrale, Conad Nocciole Sgusciate, Alpro Latte di Mandorla, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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